PASTA INTEGRALE CON MELANZANE E MIX DI PESCE
Spesso quando ho degli avanzi, mi trovo a fare abbinamenti che talvolta si rivelano un successo! Questo piatto mi è piaciuto molto ed ho pensato di consigliarlo anche a voi
Difficoltà: 2
Tempo di preparazione: 30 min.
Ingredienti per 4 persone
- 100 gr. gamberetti sgusciati
- 100 gr. anelli e ciuffi di calamaro
- 100 gr. vongole sgusciate
- 50 gr. cozze sgusciate
- 1 melanzana tonda
- sale q.b.
- prezzemolo q.b.
- 1 rametto di rosmarino
- 1 spicchio di aglio
- 50 gr. di olio EVO
- 1 cucchiaio formaggio morbido
Preparazione
Iniziate tagliando a dadini le melanzane. In un tegame fate scaldare 30 gr. di olio EVO con uno spicchio d’aglio (intero o tritato) e un rametto di rosmarino. Aggiungete la dadolata di melanzane e fatele cuocere per circa 10 min.
A parte, in una padella antiaderente, fate scaldare l’olio evo con un pochino di prezzemolo tritato. Aggiungete il mix di pesce (gamberetti, calamari, vongole e cozze), salate e fate rosolare il tutto 2 o 3 minuti. Sfumate con il vino, lasciate evaporare e coprite con un coperchio, facendo cuocere il tutto per circa 10 minuti.
Togliete l’aglio (se intero) ed il rosmarino dalle melanzane ed unitele al mix di pesce. Girate bene e fate cuocere ancora 10 min. Per legare meglio il condimento aggiungete un cucchiaio di formaggio morbido (tipo Philadelphia) e incorporatelo bene al resto del sugo.
Ora basterà soltanto scolare la pasta e saltarla nel condimento.
L’appetito vien… dal mare! 🌊
Alessandra

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